| dc.description.abstract | Os tornozelos e joelhos são as articulações mais comuns lesionadas durante o surf e ter mobilidade e estabilidade adequadas dos membros inferiores são muito importantes para o desempenho do surf. Apresenta-se como justificativa do presente trabalho visto que muitos surfistas têm uma longa carreira de lesões subagudas no tornozelo e joelho, o que significa anos de uso e desgaste dos membros inferiores sobre a prancha de surf, aterrissagens duras, severas e hiperextensão de seus tornozelos e joelhos têm um efeito cumulativo que agora está causando instabilidade nesses membros inferiores. Usando metodologia com revisão bibliográfica tendo como objetivo observar temas sobre lesões de membros inferiores, tornozelo e joelho ligadas ao surf e como estas implicam na prática do esporte, procurando extrair perspectivas que investiguem o propósito principal do presente artigo onde foi feita revisão bibliográfica através de livros, revistas especializadas no referente tema para melhor e maior compreensão do tema. No entanto, foram utilizados métodos de pesquisa conceituados, sempre analisando trabalhos mais atuais, com a utilização de escritores-chave nos quais vários autores foram analisados. Observou-se, por fim, que o profissional da educação física está intimamente ligado com a prevenção deste tipo de lesão, realizando treinos para fortalecimento muscular, bem como avaliações e alongamentos com os praticantes do esporte. | pt_BR |
