Browsing TCC Educação Física by Subject "Mulheres na terceira idade"
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Os benefícios do treino resistido para mulheres na terceira idade
(2022)O envelhecimento caracteriza-se pela diminuição gradativa das capacidades dos vários sistemas orgânicos, reduzindo a capacidade de realizar as suas funções de maneira eficaz. A perda de massa muscular é uma das principais ...